Hypnothérapeute près de Salon-de-Provence – Hypnose & RITMO®
Vous recherchez un accompagnement en hypnose près de Salon-de-Provence ?
Je suis Nathalie Aharonian, hypnothérapeute à La Barben, à seulement 10 km de Salon-de-Provence. Si vous recherchez un accompagnement en hypnose près de Salon-de-Provence, je vous accueille dans mon cabinet à La Barben. J’accompagne les adultes et les adolescents avec l’Hypnose Ericksonienne, la PNL et le RITMO® (proche de l’EMDR).
Vous avez peut-être déjà essayé de prendre sur vous, de relativiser ou de vous dire que ça finirait par passer. Et pourtant, quelque chose reste là.
Un événement difficile qui revient, un deuil qui pèse encore, une peur qui prend trop de place, de l’anxiété, des pensées qui tournent sans arrêt, un manque de confiance… Parfois, on comprend très bien ce qui nous arrive, mais cela ne suffit pas toujours pour réussir à changer ce que l’on ressent.
L’Hypnose Ericksonienne permet alors de travailler autrement, sur ce qui se joue parfois plus profondément, afin de mobiliser vos propres ressources et de favoriser de nouvelles façons de ressentir, de réagir et d’avancer.
Lorsque certaines expériences ont laissé une empreinte émotionnelle importante, j’utilise également le RITMO®, une technique proche de l’EMDR basée notamment sur les mouvements oculaires et les stimulations bilatérales.
Chaque personne arrive avec son histoire. Je prends donc le temps de comprendre ce que vous vivez, ce que vous souhaitez changer et ce dont vous avez besoin aujourd’hui. L’accompagnement est ensuite adapté à votre situation et à votre rythme.
L’objectif : vous aider à retrouver plus d’apaisement et à vous sentir à nouveau libre d’avancer.
Pourquoi consulter en hypnose ?
Il n’est pas toujours nécessaire d’aller « très mal » pour décider de se faire accompagner.
Parfois, une difficulté prend simplement trop de place dans le quotidien : une peur qui commence à limiter certaines situations, des pensées qui tournent sans arrêt, un manque de confiance, une habitude ou un comportement que l’on aimerait changer.
À d’autres moments, c’est un événement de vie qui laisse une trace plus profonde : un deuil, une séparation, une expérience difficile ou traumatique, avec des émotions qui restent très présentes malgré le temps qui passe.
Et parfois, il est même difficile de mettre des mots précis sur ce qui ne va pas. On sait simplement que l’on ne se sent plus tout à fait comme avant, ou que l’on aimerait retrouver quelque chose que l’on a perdu en chemin : du calme, de la confiance, de l’élan, une sensation de liberté…
Consulter peut alors être une façon de ne plus rester seul avec cette difficulté et de commencer à travailler sur ce que vous souhaitez voir évoluer aujourd’hui.
Comment se passe un accompagnement en hypnose ?
Chaque accompagnement commence d’abord par un temps d’échange. Vous m’expliquez ce qui vous amène, ce que vous vivez aujourd’hui et surtout ce que vous aimeriez voir changer. Il n’est pas nécessaire de savoir exactement d’où vient la difficulté ni de savoir précisément ce que vous attendez de l’hypnose : nous prenons le temps de le définir ensemble.
Je vous explique ensuite comment nous pouvons travailler et nous déterminons ensemble les outils les plus adaptés à votre situation. Selon vos besoins, j’utilise notamment l’Hypnose Ericksonienne, la PNL ou le RITMO®. Chaque accompagnement est donc personnalisé, en fonction de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Pendant l’hypnose, vous restez présent et acteur de ce qui se passe. Il ne s’agit ni de dormir ni de perdre le contrôle. Vous pouvez parler, bouger, entendre ce qui se passe autour de vous et m’indiquer ce que vous ressentez. Je vous guide simplement vers un état qui permet de travailler différemment avec vos émotions, vos automatismes et vos propres ressources.
Mon rôle est de vous accompagner, pas de décider à votre place de ce qui doit changer. Nous avançons vers l’objectif que nous avons défini ensemble, dans le respect de votre rythme et de ce qui est juste pour vous.
L’hypnose n’est pas une solution miracle. Selon votre situation, elle peut être utilisée seule ou venir en complément d’un suivi médical lorsqu’il est nécessaire. Elle ne se substitue pas à un diagnostic, à un traitement ou à un suivi médical lorsque ceux-ci sont indiqués.
Et surtout, vous n’avez rien à réussir pendant une séance. Il n’y a pas de « bonne » façon d’être hypnotisé. Vous pouvez simplement venir comme vous êtes, avec ce qui vous amène aujourd’hui.
Et pour les enfants ?
Pour les enfants, je propose une approche différente : des Histoires Thérapeutiques entièrement personnalisées, créées à partir de ce qu’ils vivent, de leur âge, de leur personnalité et de leur sensibilité.
Votre enfant traverse une période difficile : une peur, une séparation, un sommeil compliqué, un manque de confiance, des émotions qui débordent ou un changement important dans sa vie ?
Je rencontre d’abord le parent, au cabinet à La Barben ou en visio, afin de prendre le temps de comprendre ce que vit l’enfant et ce dont il a besoin. Je crée ensuite pour lui une histoire sur mesure, avec des personnages et des métaphores qui lui parlent, que vous pourrez lui lire et partager avec lui à la maison.
À travers l’imaginaire, l’enfant peut ainsi aborder autrement ce qu’il traverse, à son rythme et avec ses propres ressources, sans avoir besoin de tout comprendre ni de savoir mettre des mots sur ce qu’il ressent.
Des Histoires qui font du bien… pensées spécialement pour votre enfant.
Vous vous demandez si l’hypnose peut vous aider ?
Nous pouvons en parler simplement et voir ensemble si cet accompagnement correspond à ce que vous recherchez.