Dans la vie de tous les jours, on entend souvent parler de sympathie et d’empathie comme si c’était la même chose. Pourtant, ces deux...

L’illusion du don sans réserve : Beaucoup de personnes pensent qu’il faut s’oublier pour mieux aider les autres. Pourtant, comment verser...

Apaiser, c'est bien, mais traiter la cause c'est mieux ! La dépression est un mal-être profond qui ne se résume pas à un état passager de...

Pour beaucoup, Noël évoque la joie, les rires partagés, les lumières scintillantes… mais pour d’autres, cette période peut réveiller une...

Selon le psychanalyste C. Jung, le féminin et le masculin intérieur font partis des archétypes universels utilisés en psychothérapie....

Posez-vous cette question ? Prenez le temps d'y réfléchir quelques instants avec beaucoup d'attention ? 😊 Imaginez que vous attrapez...

Tu n'avais que 9 ans quand c'est arrivé pour la première fois... Sur le coup tu n'as pas compris ce qui se passait... Et puis c'est...

Nous savons tous ce qu'est la colère ! Nous nous sommes tous, un jour, mis en colère ! Si quelqu'un me dit le contraire, je veux bien la...

Une dame tape à ma porte un jour pour des problèmes de constipation, elle va avoir 70 ans et traîne son mal-être depuis de nombreuses...

Un endroit où vous pouvez vous confier, vous exprimer sans craindre d'être jugé (e)... Un endroit où ce que vous avez à dire, est...

Avez-vous déjà entendu parler de l'enfant intérieur ? Cette part de nous vulnérable et forte à la fois ? Cette part de nous est présente...

Chaque comportement est une réponse ou une réaction à une situation, à un stimuli, une adaptation à l'instant "T". Chaque comportement...

S. un homme d'une cinquantaine d'années, venu consulter récemment me demande si je peux l'aider à stopper la cigarette ! Nous échangeons...

L a dépendance affective est un état émotionnel où une personne ressent un fort besoin d'affection, d'approbation ou de validation des...

Ah ces pensées !!!! Nous avons tous, tout le temps, des pensées ! C'est comme ça, c'est pas nous qui décidons, elles vont et viennent...

Laissez moi vous parler aujourd'hui du Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT)   Celui-ci survient généralement après un événement...

Ça veut dire quoi exactement ?! Des émotions nous en avons tous et tout le temps !! Qu'elles soient agréables (joie, satisfaction) ou...